Ulft, Netherlands

Oude IJsselstreek zet in op fittere ouderen

Regio8 | 3 oktober 2016 13:38 | Aangepast op 3 oktober 2016 13:38

"Mensen krijgen een huisscan en daarbij wordt ook een fittest aangeboden", zo schetst Larissa Hooijman het project, waar zij als buurtsportcoach bij betrokken is. Een van de onderdelen daarvan is de fittest: "Hoe is het met de fitheid gesteld en wat kunnen we daaraan verbeteren?", zo schetst Hooijman de inhoud van de test, die inmiddels in Silvolde is gehouden. Tijdens de test wordt gekeken naar bewegingsvrijheid, maar ook coördinatie komt aan de orde: "Dat allemaal met als doel om mensen langer zelfstandig te laten wonen."

"Je controleert zo belangrijke lichaamsfuncties, die normaal alleen afnemen", aldus Jozef, een van de deelnemers. Hij is, net als de andere kandidaten, door middel van een aselecte steekproef benaderd voor de test. "Hoe verder je leeftijd vordert, hoe minder je de neiging hebt om te bewegen", weet hij. Dat brengt in zijn ogen risico’s met zich mee: "Dan kom je niet meer uit de stoel, maar dat zul je ook merken aan je lichaam."

Binnenkort staan ook fittests op het programma in Varsseveld, Ulft en Gendringen. Meer informatie daarover is te verkrijgen bij Oude IJsselstreek.
Foto: REGIO8

Lees ook

Ruim 150 mensen oefenen crisissituatie bij Slingeland Ziekenhuis

Het Slingeland Ziekenhuis in Doetinchem houdt zaterdagochtend een grote crisisoefening om medewerker...

Lochem wil groeien, vergrijzing en woningnood zijn knelpunten

Lochem wil in 2040 gegroeid zijn naar veertigduizend inwoners. Dit blijkt uit de nieuwe omgevingsvis...

Weerboer Gerrit geniet in Netterden, lente hangt in de Achterhoekse lucht

Gerrit Vossers neemt iedere vrijdag de weersvoorspellingen voor het weekend in de Achterhoek en Liem...

Ook drugsafval gevonden in Didam, tuin bij huis is vervuild geraakt

In een tuin in Didam is begin deze maand ook drugsafval gevonden. In de eerste dagen van het nieuwe ...

Inwoners Ulft willen geliefd park behouden, petitie tegen bouw flexwoningen

Omwonenden van park de Zeskamp in Ulft hebben voor de raadsvergadering van Oude IJsselstreek een pet...

Verkeerschaos in Doetinchem na aanrijding op kruising met verkeerslichten

Een scooterrijder is donderdagavond gewond geraakt bij een aanrijding op de Oostelijke Randweg in Do...