Ulft, Netherlands

Sportlessen voor ouderen in Doetinchem

Regio8 | 14 september 2018 10:40 | Aangepast op 14 september 2018 10:40

“Het is heel belangrijk om twee keer per week spier en bot versterkende oefeningen uit te voeren”, stelt coördinator Lydia van Kleef. Sportbuurtcoach Ans Roelofs vindt het belangrijk dat er een divers aanbod aan soorten sport aangeboden wordt. “We doen iedere keer een ander soort les. Bijvoorbeeld een vorm van volleybal of handbal, maar allemaal aangepast aan de senioren." Het sportieve motief is voor de ouderen niet de enige reden om mee te doen meedoen. “Ik vind het natuurlijk belangrijk om te bewegen, maar het allerbelangrijkste vind ik dat ik contacten blijf houden”, aldus deelnemer Evert Roodink. “Want op een bepaalde leeftijd vervallen die contacten.”

Het streven van Sportservice Doetinchem is dat ouderen twee keer per gaan sporten. “Dat vind ik helemaal niet zo’n gek streven, ik ben daar wel voor”, aldus coach Lia Peters. “Er zijn mensen die heel weinig tot niks aan sport doen, die lopen alleen af en toe met het hondje, dus daarom vind ik het wel echt belangrijk.” Van Kleef heeft een duidelijke visie over wanneer de twee dagen sport per week ingaan. “De planning is dat we begin volgend jaar in elke wijk twee keer per week bewegen.”

Foto: REGIO8

Lees ook

‘Geen rad voor de ogen draaien’, voorstellen woningbouw Berkelland ‘niet uitvoerbaar’

Een deel van de gemeenteraad in Berkelland is nu reeds in de ban van de gemeenteraadsverkiezingen va...

Geld voor veilige oversteek 'bij de ijssalon' in Lochem

‘Wat een raar en gevaarlijk punt!’ Het is voor bijna elke automobilist die voor het eerst door Loche...

Griek Theodoridis eerste zomeraanwinst voor De Graafschap

De Graafschap heeft woensdagmiddag de eerste aanwinst voor het aankomende seizoen gepresenteerd. De ...

BBB Berkelland en Bouke Winters kiezen ieder hun eigen weg

Raadslid Bouke Winters verlaat per direct de fractie van BBB Berkelland. Naar verwachting gaat hij z...

44-jarige Needenaar krijgt 18 maanden cel voor bezit en verspreiden van kinderporno

Een 44-jarige man uit Neede is door de rechtbank veroordeelt tot een gevangenisstraf van 18 maanden,...

Bosbrand in buitengebied Zelhem snel onder controle

De brandweer heeft woensdagmiddag een bosbrand in het buitengebied van Zelhem snel onder controle ge...