Ulft, Netherlands

Ten Brinke gaat voor top vijf tijdens Dakar

Regio8 | 10 november 2017 13:00 | Aangepast op 10 november 2017 13:00

“Hopelijk vallen alle kwartjes de juiste kant op om uiteindelijk die doelstelling te halen”, zegt Bernhard ten Brinke. “Dit jaar beginnen we in Lima (hoofdstad Peru, red.), dan door naar Bolivia en uiteindelijk naar Argentinië. Een kleine tienduizend kilometer die we rijden, waarvan zesduizend kilometer in de proeven.” De Dakar Rally in 2018 is de veertigste editie. “Het wordt vrij zwaar, want er zijn veel duinen in het begin”, zegt Ten Brinke. “Vooral de eerste vijf dagen. Het wordt best wel een behoorlijke pittige rally.”

Ten Brinke, naast coureur ook directeur van Bribus Keukens in Dinxperlo, zit volop in de voorbereidingen voor de rally. “Samen met mijn personal trainer train ik vier keer in de week”, zegt Ten Brinke. “Maar het heeft ook te maken met het samenwerken met je navigator in de auto en het aantal wedstrijden wat je, voordat het Dakar-avontuur begint, rijdt.” Personal trainer Dennis te Pas past zijn oefeningen aan op de Dakar. “Belangrijk is dat zijn rug goed is en zijn nekspieren omdat hij veel klappen krijgt”, aldus Dennis. “Als hij aan het schakelen is in de auto is het belangrijk dat zijn onderarmen goed zijn.”

Fysieke gesteldheid
Volgens Te Pas is deelname aan de Dakar een flinke aanslag op het lichaam. “Aan het einde van die rally is hij bijna vijf kilo kwijt, dus lichamelijk is het heel erg zwaar”, zegt Te Pas. “Geestelijk is het uitputtend, je moet dus superfit zijn. Want als je fouten maakt, dan rij je de greppel in.” Ten Brinke denkt dat hij er op dit moment goed voor staat: “We zitten op het juiste niveau. De laatste anderhalve maand is het een beetje bijhouden. We trainen nu iets afbouwend.”

De Dakar Rally gaat van start op 6 januari in Lima en eindigt op 20 januari in Argentinië.

Foto: REGIO8

Lees ook

Inloophuis in Doetinchem ondersteunt al 12,5 jaar iedereen die met kanker te maken heeft

Het Oude IJssel Huis in Doetinchem is voor veel mensen een belangrijke plek. De deuren staan open vo...

GroenLinks-PvdA Lochem boos om afschrikmethode met dode kraaien

GroenLinks-PvdA Lochem maakt zich boos om de meerdere dode kraaien die in Lochem hangen om andere vo...

Varssevelder (22) negeert stopteken en crasht; reed onder invloed en zonder geldig rijbewijs

De automobilist die zondagavond gewond raakte bij een eenzijdig ongeval aan de Korenburgerveenweg in...

SP Doetinchem niet bij gemeenteraadsverkiezingen 2026

SP Doetinchem verschijnt bij de komende gemeenteraadsverkiezingen niet op de kieslijst. De afdeling ...

Starterslening in Lochem gaat omhoog naar landelijke maximum 50.000 euro

De starterslening voor woningzoekenden in Lochem gaat omhoog naar 50.000 euro. Het bedrag staat nu a...

Grenscontroles Nederland gaan half jaar langer door

De grenscontroles bij de Nederlandse grens gaan een half jaar langer door. Dat maakte minister David...