Ulft, Netherlands

Montferland brengt ouderen in beweging

Regio8 | 25 oktober 2016 14:58 | Aangepast op 25 oktober 2016 14:58

"De beweegroute is voornamelijk bedoeld voor ouderen", aldus wethouder Ingrid Wolsing. "Dat die een route lopen waardoor ze meer bewegen. Er is gebruik gemaakt van het straatmeubilair en daar zijn allerlei oefeningen bij bedacht." Zo moeten deelnemers tijdens de route onder meer hun armen en benen heffen, over een dunne lijn lopen en hun hoofd heen en weer bewegen. "Het is de bedoeling dat er meerdere keren per week mensen meelopen die ze erbij helpen", zegt Wolsing, doelend op de buurtsportcoach die wekelijks een rondje meeloopt.

"Zolang ik nog een beetje in beweging blijft, blijf ik gaan", zegt deelnemer Diny Mulder terwijl ze haar benen aan het trainen is. "We vermaken ons", aldus Fons Steentjes tijdens de bewegingsroute. "We willen allemaal langer blijven leven, maar door dit te doen ontwikkelen we ons ook. Het houdt de spiertjes lekker los."
Foto: REGIO8

Meest gelezen

Vermiste Doetinchemse vrouw (30) teruggevonden

Redactie REGIO8 | 21 sep 2025 17:15

Nieuwbouw Slingeland Ziekenhuis in Doetinchem bereikt hoogste punt

Nick Hermsen | Hidde Vinkenvleugel | 23 sep 2025 14:26

Lees ook

Aaltense burgemeester in Dusseldorf onderscheiden voor grensoverstijgende samenwerking brandweren

Burgemeester Anton Stapelkamp van de gemeente Aalten is onderscheiden met een bijzondere medaille va...

Burgemeester Boumans bestempelt protest Doetinchem als 'terrorisme'

Burgemeester Mark Boumans veroordeeld het uit de hand gelopen protest van donderdagavond tegen de ko...

Gemeenteraad wil dat college landbouwsluis Beek heroverweegt

Als het aan de gemeenteraad van Montferland ligt kijkt het college nog eens kritisch naar het plaats...

Weerboer Gerrit voorspelt vanaf de kermis in Etten een wisselvallig weekend

Gerrit Vossers neemt iedere vrijdag voor De Gelderlander en REGIO8 de weersvoorspellingen voor het w...

Bus uitgebrand in Doetinchem, brandstichting niet uitgesloten

Een voertuig is donderdagavond volledig uitgebrand in Doetinchem. De politie onderzoekt de oorzaak e...

Zeven aanhoudingen bij demonstratie Doetinchem, ME veegt Stadhuisplein leeg

De demonstratie tegen de komst van een azc-locatie aan de Terborgseweg 138 in Doetinchem is donderda...